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标题: 宅家工作生活，空间有限的地方如何锻炼身体。 [查看完整版帖子] [打印本页]

时间: 2020-2-26 18:31

作者: liunan 标题: 宅家工作生活，空间有限的地方如何锻炼身体。

rt：希望大家讨论。都已经把娃娃的座位操作了好几遍了。

时间: 2020-2-27 12:10

作者: zhengjunke

厉害了，老铁

时间: 2020-2-29 16:03

作者: youyouran

我还想进来学习下呢，感觉膝盖都有点疼了。。

时间: 2020-2-29 22:10

作者: coffee198375

买两个可换铁片哑铃就可以锻炼全身大部分部位了，比较麻烦是腿难练，还是健身房方便。。。。

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