[原创]《求医不如求己》读后感

tjtxkj001

最近一直很忙很晚才回家，抽时间大概看了一下，看的心理有点发虚，好像自己一直处在亚健康状态。
       书上有些说的非常恰当：“身体是自己的，犹如孩子是自己的一样，疾病就是孩子的恶作剧，是孩子野性的一种宣泄，它是一种巨大的能量，可以转化为成长的动力。但我们往往敌视和恐惧这种能量，不惜耗费更多的能量来消除它，这无异是一种疯狂的自相残杀。”正是我们不能正确的认识，才会出现滥用药物，到最少什么药都有了抗药性，到那个时候不知道还有什么药能治疗自己。
书上讲的一些养生，治疗小病预防大病都非常实用，而且有好多案例，大家可以找找自己有没有类似的症状，可以效仿治疗，但是每个人的体质都不相同也不能全部按照上面的治疗，毕竟都是预防为保养为主。按摩也好吃药也好，做什么事情要持之以恒，今天有时间了按摩一下，明天没有时间就忘了，估计也不会有什么好的疗效。


都是自己读后一点点感觉，仅供参考！因为还有好多没有读完，好多也没有实践完，等实践完了在与大家分享！！

[ 本帖最后由 tjtxkj001 于 2009-7-10 22:16 编辑 ]